金瓶梅
ビギナーズ

男の性講座

シャドーセックスに刮目せよ

2016年03月01日

今日から実践!セックスのための筋トレ方法を伝授

最近、朝となく夜となく走っている人を良く見かける。
老いも若きも男も女もである。
目的はダイエット、健康、若さの維持と様々だろうが、「セックスのために走っている」という者はよもや、いるまい。

このコラムを読んでいただいている聡明なる紳士諸兄たちも日々、何かしらの運動に励んでいることだろう。でも、どうせやるなら「セックスのため」に体を動かしていただきたいのだ。一石二鳥、いや、一石三鳥以上の効果をお約束しよう。

だが、決して古女房には知られてはならない。
ヤクザに因縁をつけられるよりややこしいことになること請けあいだ。

そこで今回は隠れてする「セックスのためのトレーニング」
すなわち「シャドーセックス」について書こうと思う。

まずは以下の物を用意していただきたい。

■1.5~2リットルのペットボトル4本
■ガムテープ



以上である。
実際、たったこれだけなのです。
ペットボトルは筒形のものより角ばったもののほうが望ましい。
*オススメは「お●いお茶」ファミリーサイズです。



さて、次は工作です。
まずは飲み終わった4本のペットボトルをガムテープでひとつに組み合わせましょう。
組み合わせ方はラベルが上に見えるように二本を並べて寝かせ、その上に同じく二本を積み重ねます。あとは、胴体部分と底の部分をガムテープでしっかり固定。4本のペットボトルに水をたっぷり注いだら出来上がりです。

持ってみてください。

どうです?

重いでしょう。


実はこの重さこそ、平均的な女の尻の重さなのです。
この先しばらくは、このペットボトルの尻があなたの良きパートナーになります。


さあ間髪入れずに、トレーニングです。
まずは「正常位」からいきましょう。

正座の状態からやや脚を左右に開いて尻ペットボトルを貴殿の股間に当てます。
ちなみにペットボトルは底の部分がマ●コです。

ちょうど4つのペットボトルのつなぎ目の中心部が膣穴に該当すると考えてください。
さあ、貴殿のキンタマをマ●コに固定させ腰をグルングルン回転させてください。
時計回りに10回、反対に10回グルングルン。そうです。
初心者はキャップ側を床につけたままやれば負担が軽減されます。

時々、前後に突いてやりましょう。
そ~れズッコンバッコン、ズッコンバッコン!

素晴らしい。

ボトルの中の水が愛液のようにクチュクチュ音を立てさらに気分を盛り上げてくれることでしょう。この時、上腕二頭筋、三頭筋、大胸筋、太腿、そして腰の筋肉が信じられないほど鍛えられます。

ラ●ザップもびっくりです。

まずは正常位で5分続けてみましょう。いい汗かいてます。



次に仰向けになって尻ペットボトルを上に乗せましょう。
そうです。騎乗位です。

先ほどと同じようにキンタマにマ●コをセット。
さあ、天空に向かって突き上げましょう!
この時、高速で動かすと腰を痛めますので、ゆっくりねっとり突き上げましょう。

い~ち、に~。

30回を2セットです。

これにより、腰と腹筋と手首、上腕二頭筋が鍛えられます。


このメニューを騙されたと思って2ヶ月毎日続けてみてください。
あなたの肉体は見違えるほど逞しくなっているはずです。
トレーニングマシンやダイエットプログラムで作られたまやかしの筋肉と異なり、
セックスするために鍛えられたその筋肉は見る人が見ればすぐにそれとわかります。

信じられないほど、女が群がってくること間違いなしです。

次回 3日(木)は
「熟女は騎乗位がお好き」
です。

おたのしみに!

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